今日は、明後日からの連休前の夜勤です(^^;)

昨日のランの影響で股関節がかなり張っていましたが

朝からアロマオイルやらウルトラバルム塗ってしのいで

ます。

明日の午後に大阪入りして

金曜日の昼からバイクショップで待望の

BGフィット[ポジションチェックなどのいわゆるフォーム診断]

夜はチーム仲間との夕食会☆

翌日はラン講習会にデュアスロン大会と

お楽しみが待っています(^_^)v

皆さん、よろしくお願いします!!