爽快朝ランにスイム

旅先のお楽しみ朝ランは

ホテルスタート

公園抜けたら、隅田川に

皆さん、走ってますね～

都心とは思えないくらい快適に走れました

30分くらいファルトレク的に

昼からは50mプールで明日レースの調整スイム

このプールも賑やかでしたが泳ぎやすくて快適

飛行機の待ち時間をオープンカフェで
似合わないけどね～

久しぶりの東京滞在でしたが

なんだかんだ言っても満足しました