旅ラン

昨日は仮眠なしで移動したので練習はオフ

今日は午前中に姉宅から宝塚の住宅地を散策ラン

川沿いやゴルフ場脇道では緑のトンネルありでなかなか快適

坂道も選びながら35分ランでした

明日はいよいよ大阪城公園ラン
10数年振りかな‥楽しみです


今日のラン
6キロ

今月のラン
45キロ