7月23日(月) 練習

３日あいての練習でした

アップの時は波にあおられ溺れそうでしたが
その後はけっこースムーズに泳げたかなって思いました

ですが、今日の練習で自分の体力の無さが際立ったのでそこんとこ改善したいと思ったっす


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