余った焼き鳥のタレを活用！鶏肉と玉ねぎの甘辛炒め

焼き鳥を買ったときに

無料でつけていただける焼き鳥のタレ。

余っているタレを使って

鶏肉と玉ねぎを甘辛く炒めました。

しっかり味なので、ご飯に合います！

お弁当のおかずにしたり、

卵とじにして、ご飯にのせても良いかも。

鶏肉と玉ねぎの甘辛炒め

【材料 : 1人分】

⚪︎鶏もも肉　70g
⚪︎玉ねぎ　1/2個
⚪︎焼き鳥のタレ　小袋1個（7ml入りでした）

⚪︎ごま油　小さじ1/2
⚪︎料理酒　小さじ1

タレは「日本一」さんでいただいた
焼き鳥のたれを使ったよ。

作り方

1. 鶏肉はひと口大に切る。玉ねぎは幅7mmくらいのくし切りにする。

2. フライパンにごま油を熱し、玉ねぎ、鶏肉を中火で炒める。

3. 鶏肉の表面に焼き色がついたら、酒を入れて蓋をして、弱火で蒸し焼きにする。

4. 焼き鳥のタレを入れ、弱火のままタレが絡むように炒めたら完成！

※焦げやすいので注意！

​

にゃーー

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（残り15袋 / 21袋）

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