残業から帰って・・・


ご飯が炊けてない!

冷凍ご飯も切らしてる!

何かの麺を茹でるのもめんどくさい!!


そんなときに大活躍なのが

レンジで温めるだけの冷凍うどん。


そして、温めなくてもそのまま使える

市販の明太子パスタソース。


冷凍うどんを温めたら、

あとは2分で出来るスピードごはんです。


(野菜・・・?

翌日に野菜たっぷりのお味噌汁を食べて

今日の不足分を補えばOKということで。)



かんたん明太釜玉うどん


【 材料 】


⚪︎冷凍うどん 1人分

⚪︎明太子パスタソース 1人分
⚪︎刻みのり ひとつまみ
 ※刻みのりの小袋が付いているパスタソースを使いました。

⚪︎卵 1個




作り方


1. 冷凍うどんをレンジで温める。卵は割って、スプーンで卵黄と白身に分けておく。

※本当に面倒なときは、卵黄を取り分けたりしないで、

手順3でうどんの上に、そのまま卵を割り入れます。


2. 器に、温めたうどん、明太子パスタソースを入れ、うどんとソースを軽く混ぜる。





3. 中央に卵黄をのせて、刻みのりを振ったら完成!










帰ると猫のいる生活、最高!

仕事で荒んだ心が癒されます。




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