夏野菜のモロヘイヤ、茹でて刻んでお醤油で!


【材料:1人分】

モロヘイヤ 1袋

かつお節 ひとつまみ

しょうゆ 適量


【作り方】

1. モロヘイヤは葉の部分を摘みとる。猫はやんわりとどかす。




2. 湯を沸かし、モロヘイヤを20〜30秒ゆがく。



3. ザルにあけ水で冷やした後、水気を絞り、ざっくりと刻む。かつお節、しょうゆをかけて、いただきます!




==========



かつお節を開ける音で、駆け寄る猫。




にほんブログ村 料理ブログへ