エアコンがあつすぎたりストーブで顔が火照っちゃうアレです。
イカン風邪ひいた・・・。
さっそく体温計で図ると34.8度
え?低すぎないか?
風邪じゃないし・・・。
っていうかやばくね?死ぬの俺?ぎりぎり生きてる感じがしてひとまず厚着してあったかいココアを作ることに
ココアを飲みながらどうやら調べてみると35度以下を下回ると低体温症という症状のようで
フラフラになってしまうそうです。
現代人でも平均35度台の方が多いそうで
35度ピッタシはなんでもガンの活動が一番活発になるみたい
まずい、さっそく風呂に入ってカラダを温める
んで図ると36,2度!
無事体温が戻ったので一安心です
サボりがちだった筋トレを週1から週3程度に増やすことにします。
それと暖かい食事とあったかい格好で寝る。
実家を出て好き放題やってたせいか、カラダが悲鳴を上げてしまったようです。
現代人は昔の人に比べ寿命が短いとも言われています
明日内科に見てもらわないと!会社休めるかなー。とりあえず行ってからにしよう
ダイエットもいいけどゴハンもちょっと今後のチェック対象やね

