ブルブル振動マシンに乗って思うこと。

気づいたら…ぽっちゃり超え主婦に
これはヤバイ！と思いダイエットを決意

だけど運動は苦手…

そんな時、
放置していたブルブルマシンを思い出す

挫折防止のためにゆるっと目標

それが
100日後ブルブルマシンで痩せる主婦

モチベキープのためにアメブロ始めてみました

100日チャレンジのゴールが

だいぶ見えて来ました

定期的に身体測定してるけど、

劇的な変化はまだ無い。

その原因はいくつかある

今はまだ途中の通過地点なので

終わりまで結果はわからないけど

（前向き）

とりあえず、

自由に食べすぎなのは確か

＼(^o^)／

睡眠リズムが悪くて、

生活リズムもグダグダなのも悪いな。

これから、昼飯（夜勤族なので）食べます

＼愛用のブルブルマシン／

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