そろそろ脱ごうではないか、脂肪という名のベールを。見せようではないか、筋肉を。
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ちょっと音声が悪い…ゴメン
【基本ルール】
トラ→カロリー制限(74.5キロ)
タケちゃん→糖質制限(88.0キロ)
期間は4～6月の3ヶ月。
もちろん筋トレもしてバキバキの身体を目指す。毎週動画をアップするのでぜひ見てね！
3ヶ月後のバキバキな姿をお楽しみに！
【追記】
酔っぱらって書いたと思われるんだけど、数日前にも同じようなブログ上げてるわ（笑） 全く気付かなかった、すいません。ほとんど同じこと書いてるし…。ボケてるね
