「私なんて」って
思ってしまうのをやめたくて、
ノートに色々書き出して
自分と向き合ったり
「私は素晴らしい」などと
アファメーションをしたり
自分の機嫌を取ろうと
好きなことをしたり
色々とがんばってるのに🥹
でも、
ふとした時に
ネガティブなことを考えたり、
「どうせ」「私なんて」と
セルフトークしていたり。
そんな自分に落ち込んでいませんか？
そんな風に
自分を下げることが
クセになっている人は、
自分の価値を感じられていないので
人生が苦しいものに
なってしまうんです😢💦
ノートと向き合ったり
アファメーションしたり
自分の機嫌を取ろうとしたりと
色々やってがんばっても、
「私なんて」と
自分を下げることがクセになっているので
そのクセを取り除かない限り
色々やっても
残念ながら効果はありません😢💦
だから何をやっても
変わらないと感じてしまうんですよね(^^;
じゃあ、どうすれば
「私なんて」から卒業して
苦しい毎日を手放せるのか💡
それはね、
本当の意味で
自分と向き合って、
自分のエネルギーを上げること
これ一択なんですよ✨
・・・エネルギーっていう響きは、
スピリチュアルのように聞こえて
私あまり好きではないのですが^^;
でも、
自分のエネルギー、
波動を上げる
これが大事なんだから仕方がない😂
本当の意味で
自分と向き合って
思考のクセ、脳の働きのクセを変えること
これをすることで
私たち個々が持っている
エネルギーって上がるし、
未来は変わっていきます🥰
今の努力を一人で続けても
あなたの人生は
根本から変わることはありません🥹
それよりも
💎本当の意味での自分との向き合い方
💎思考のクセ、脳の働きのクセの変え方
💎エネルギーの上げ方
これを自分に取り入れることで
効率よく
「私なんて」から卒業する方法を
手に入れることを
オススメしますよ✨
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