明日は1泊2日で
キャンプへ行ってきます！
このブログがアップされた頃には
お友達家族たちと
キャンプングカーに乗ってるかな✨
また様子をお伝えさせてくださいね〜♡
先日セッションをした
クライアント様は、
これまでの人生を
どうして私は
こんなに不幸なんだろう・・・
と、
自分の不幸を確認する生き方を
してこられた方だったのですが＾＾
自分の考え方のクセに気づき
修正していった結果、
周囲の人はみんな優しい
自分は周囲から尊重されている
と周囲の人との関係性が
とてつもなく変化し、
そして自分自身も
やりたいことを見つけ、
そこに向けて
動き出すことができていたりして・・・！！
変化にとっても感動したんです🥹✨
私たちは、
脳の働きを変えたら
人生を変えることができます。
でね？
脳の働きを変えるために
私がしてきたことの中で
効果的✨だったことが、
２つ！
あるんですよ〜＾＾
１つはもちろん、
無意識まで見れるプロの元で
セッションを重ねてきたこと。
このおかげで私は
意識を変えて、
脳の働きを変える術を身につけました＾＾
そしてもう1つは
食べるものを変えたこと！
せっかく脳の働きを変えても、
それを正常に保つためには
毎日体に入れるものって
とっても大切✨
例えば、
白砂糖を使った食べ物
ジャンクフード
ギトギトの揚げ物・・・
美味しいですよね🤤w
美味しいけど、
体に良くないってことは
私たちわかってるじゃないですか^^;
体に悪い食べ物って
当然、脳にも悪いし
私たちの幸せを阻む食べ物なんです(^^;
せっかく脳の働きを変えても
食べ物のせいで
脳が元に戻るなんて
イヤですよね🥹💦
私は
尊敬している起業家の方から
食事制限を勧められて
それ以来、
脳によくないもの・
自分の体によくないものは
なるべく取らないように。
脳や体にいいものを摂取するように
食生活を変えたんです＾＾
私たちの脳は
誘惑にと〜〜っても弱い！
あなたは
ストレス抱えているから
疲れているから、と
脳に悪い食べ物に逃げていませんか？
食生活を整えると
脳が正常に動き始めて
幸せを感じる力が強くなりますよ🥰
具体的に
どんな食生活を送ればいいのか気になる！
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