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大抵のママの日常は
ルーティーン化されていますよね。
私もそうですよ＾＾
そんな中で、今日は
変わりたいとは思っているのに！
日常が良くも悪くも変わらない理由
について、
お話していきます＾＾
変わりたい！
新しいことにチャレンジしたい！
って思っているのに
なぜ日常は変わらずいつも通りなのか？
それは、あなたが
未来のために本当に必要なことを
後回しにしてるから！
がーん。笑
目の前の簡単なことや、
とりあえずやらなきゃいけないことを
人って優先しがちですが、
時間管理のマトリクスって、ご存知でしょうか？
ここに、あなたの日々のルーティンを
当てはめてみましょう＾＾
例えば、
日々の生活の中で習慣化された事柄
朝起きてご飯を作る、
洗濯や家の掃除、
子供の相手をする、、、
人によっては
重要かつ緊急な事柄かもしれないし
重要だけど緊急ではない事柄かもしれないですね＾＾
じゃあ、
家事の後はひと休みしてネットサーフィン
なんとなーくドラマを観る
これって、どうでしょうか？
息抜きとしてはOKだけど
だらだらとそこに時間を使うには
はっきり言って、
あなたの人生において
重要でも、緊急でもない事柄ですよね。
自分の幸せを手に入れるためには、
第二領域！！！！！
ここを優先することです。
ただね
自分の未来のためだとはいえ
いつもと違うことをする
その労力と慣れるまでが
正直、大変なんですよね。
やり慣れてることをする方が簡単だから、って
だんだんと今までの自分に戻ってしまう。
こうして人って、
自分の未来のための事柄を後回しにして
やらなくなってしまうんです。
でもね、
あなたの一度きりの人生。
叶えたい未来と
目の前のルーティン
どっちが大切ですか？
楽を優先せず
大切な未来を叶えるために
ここで踏ん張って
努力しましょう。
まずは、時間管理のマトリクス
書き出してみてくださいね＾＾