今日の体重→77,5キロブタ

変わりなしあせる

足ぱか、足こぎ、足あげ、チャリンコ20分あし



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今日の体重→77,5キロブタ

減りましたアップアップ

足あげ、足こぎ、足ぱか、チャリンコ20分あし





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今日の体重→78,0キロブタ

増えたダウンダウン

足ぱか、足こぎ、足あげ、ストレッチあし





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