☆ダイエット☆

最悪です

体重増えました

79,3キロ

昨日の唐揚げのせいだぁ

唐揚げは悪くないんだけどさぁ

今日の夜ご飯はサラダ、ベーコンにしました

白ご飯大好きだから抜くのはキツイです

でも、頑張ります

運動、カーヴィのゆる→めら→めら、足こぎ、ストレッチ

明日も頑張りまーす