救出成功 ＆ 今日のジョギング
先日ジョギングコースに放置してきた自転車を救出がてら、夜ランをしてきました
ラジオペンチで鍵穴に残った先端部を何とかつまみ、取り出すことに成功
次に鍵穴にＫＵＲＥ５－５６をスプレーしてスペアキーを差し込むと・・・
鍵が折れるほど固かったのに、あっけないほど簡単に開きました
ＫＵＲＥ５－５６はやはり凄いですね
ネットで調べてみると、”カギの救急車”等の業者を呼ぶと８０００円以上かかるみたいです
困ってる消費者の足元を見ての、ぼったくり値段設定としか思えません
・今日のラン
海老川４周（８．６ km）
１周目 ９：４８
２周目 ９：４５
３周目 ９；２０
Total ２８：５３（４：２８/ km）
＋ゆっくりジョグ（１１：２９/２．１５ km） ５月総走行距離：４５，１５ km
＋１００mくらいダッシュ
久しぶりに「ナイキ フリーラン」を履いて走った。
adizeroに比べて蹴り出しにくい感じがして中盤で足が疲れたが、自分と同ペースのランナーが逆回りで走っていたので頑張れた
たまにはフリーランで足も鍛えていきたい。
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