こんばんは。

今日は金曜日。

嬉しい週末の夜。

金曜日の夜って幸せ。

息子も幸せな時間。

「2回お休み。ママとずっと一緒におれるねー。」と。

ほんとママも嬉しい。

そんな金曜日。更に嬉しい事が。

今週は息子の成長があったから。

息子は年長児なのですが、階段を降りる時、一段一段、両足を揃えながらしか降りれません。

それが、今週、保育園で練習して、普通に歩くように降りることが出来るようになりました爆笑爆笑

普通ならば、もっと小さい年齢で出来ることなのかもせれませんが、怖がりの慎重な息子には出来なかったこと。

練習しようと思っても、怖くて1歩が踏み出せない息子にとって、練習した勇気も凄い事。

ほんと、成長しました。

小学校に入学まで、あと3ヶ月。

ほんとに微々たる成長だけど、ほんと嬉しい。

次は何が出来るようになるかなー?

楽しみだ。

こんばんは。

ブログを放置しながらも、アメブロを始めて10年近く経ちますが、初めて話すこと。

ダイエットについて。

私は、平均身長の平均体重。

でも、この10年の体重の変動が激しく、今の体重+10kgの時もあれば、今の体重-5kgの時もあります。

こんなに幅の大きい変動ぶり。

今の体重+10kgという人生最大の体重になったのは、2年半前。(妊娠してない時)

今の体重-5kgだったのは、出産直後と半年前。

2年半前に最大になり、さすがにまずいと思い、食事制限と器具を用いたダイエットを開始。

用いた器具は、3D スーパーブレードPRO

30分これに乗って揺れるだけ。

腹筋に効果あり。使用方法(姿勢)によって、他の部位にも効果あり。

食事制限との組み合わせた結果、半年で-10kg。

2年半前に今の体重+10kgだったので、2年前に今の体重になり、その体重から少しずつ減り続け、半年前(2019年7月)が今の体重-5kgへ。

なのに、2019年8月中旬から9月にかけての15日程で+7kgとなっちゃいました(今の体重+2kg)。

原因は、気の緩みと食べ過ぎ。

スーパーブレードが壊れたことも原因。

9月から筋トレを開始。食事制限はリバウンドが困るから、プチ糖質制限で。カロリーは1800kcalとほぼ制限なしで。

ゆっくりと体重を減らし、-2kgで今の体重へ。

あと2kgは減らさないと。

太るの一瞬、痩せるのは時間を要します。

あまりにも体重の変動が激しいので、これからは少しずつブログにも残していき、自制していこうと思います。

現在体重:プラスマイナスゼロ。
体脂肪率:28パーセント台。

こんばんは。

今朝、やらかしました。

早出だったので、いつもより早く息子を起こし、バタバタと用意をして、出発。

「ママー、寂しい。抱っこできんかったー。」と甘える息子をなだめつつ運転。

保育園に着いて、園内に送ると、「じゃあ、頑張ってね」と言い、すぐにバイバイ。

急いで職場へ。

駐車場に入ると、すでに職場の人の車が停まってる。

早出=鍵開けなので、やばい!と思い、駐車場からダッシュ。

通用口から教務室までもダッシュ。

教務室のドアを開けて、朝の挨拶とともに、先に来ていた職場の人に、「すみません!遅くなって。」と謝りました。

すると、「何で?私が鍵当番だよ。」と。

へ?

私は何?

鍵当番表を確認。

私じゃない…ガーン

やってもうたー。

あー、あー。

寂しがる息子に「その分、早く迎えに行けるから。16時40分には会えるよ」と説明したのに。

これは、息子に怒られる…滝汗

我が息子、怒ると怖いんですよ。

怖いというか、めんどくさいというか。

いつまでも私の間違いを覚えていて、思い出したように指摘するんですよ滝汗滝汗

どうしよう。

って1人で落ち込んでたら、救いの一言。

「先生、変わってあげるわー。別に早く帰る必要ないし。○○ちゃんが待ってるやろ。」と。

ほんと、神の一言♡♡

やらかしたけど、救われた朝でした。

ちゃんと16時40分に迎えに行き、息子には怒られずにすみましたニコニコニコニコ

今度からは確実に確認します!

では。



こんばんは。

連休明けの仕事が終わって、のんびりしています。この時間にのんびり出来る理由は、療育があったから。

息子は、2つの事業所を利用していて、ひとつは火曜日の12時30分から14時まで。もうひとつは、通っている保育園が開所した事業所で月曜日か木曜日の13時から16時30分まで。

通っている保育園が開所した事業所は、保育園の隣で送迎不要な為、火曜日の療育だけ送迎と付き添いをしています。

なので火曜日は毎週早退させてもらっています。2019年4月から療育を受け始めたのですが、療育を始める前に、上司に相談し、勤務先の許可と協力を得ることが出来ました。

もちろん、私が早退することで、実習に行っている3年生と担任をしている2年生には迷惑をかけているのですが、3年生も2年生も、「先生は、○○ちゃんが大切だしね。○○ちゃん可愛いから、私たちは大丈夫よー。」と協力してくれています。

ほんとに、勤務先の方々と学生には感謝。

私も息子も幸せです。

そんな幸せな息子、ただいまゲーム中。

↑この態度…。

私がくっつこうとすると、「今はムリー。」と拒否。ゲームに負けた。

悔しいから、「○○が相手してくれんから、もう抱っこせん。」と言い返しました。

すると、「それは、ママが悪い。意地が悪い!」と怒られました。

あー、悔しい。口が立つようになって…。

でも、可愛いから許しちゃうんよなー。

相手してくれんから、1人でテレビでも観ようっと。

では。




おはようございます。

今日は私の勤務する学校の始業日です。学生達は約3週間の休みを終えて登校してきます。

3年生は、1ヵ月後に迫った国家試験で休み気分ではなかったと思います。

2年生は、多くは成人式後で休み気分が抜けていないと思います。

1年生は、冬期休暇前に実習を終えた為、気が抜けたままだと思います。

とりあえず、元気な皆の顔が見れることは楽しみです。

息子は久しぶりの本格的な保育園に泣き顔だけど、頑張ってもらいます。

私も本当の意味での仕事始め。

頑張ってきます。

では、行ってきますニコニコ