どうも、レタスです。
閲覧ありがとうございます！
またもや久しぶりの更新です(笑)
骨折から復帰後、リハビリライドやロングライドを経て体力を戻してきたわけですが、悩みがひとつありました。
それは・・・
体重落ちない・・・(TT)
思うように体重を落とせず、登りが登れない・・・。
久しぶりのチーム練でも、予想以上に序盤で脱落する始末（ ＴДＴ）
どげんかせんといかん！
と思ってはいたけれど、具体的な対策は取れずにおりました。
そんなある日以前から少しずつ考えていた事を実行することに決めました。
それは・・・一人暮らし。
実家を出て、一人で生活し食事や練習の管理を自分自身の思うように、とことんやってみよう、と。
あ、それなら場所は練習環境で選ぼうということで、新たな住まいの決めては周辺環境w
遅番明けでもチーム練に出やすく、普段から否応なく自転車に乗らざるを得ない環境に仕立て上げました(≧∇≦)
通勤で毎日(天気の良い日は)往復34キロ。
隙あらば530練等他の人たちと練習する機会を探して走る。
お陰さまで体重は良いペースで落ちてきています＼(^^)／
登りもいくらか楽に感じます。
これから家事に練習に頑張ります！(≧∇≦)