虎かライオンにでもなって吠えたい気分です！！！
（＊ﾟﾉOﾟ）＜コトシハ クジウン ワルスギル～～～～～
苗場ははずれるし、超活動的なあの人たちの横浜、東京、名古屋全滅 o(TωT )( TωT)o ｳﾙｳﾙ
↓ これは娘んちのにゃんこ
お正月にライオンの被り物あげたら こんな感じになりました！
きっと私が吠えたら こんなに可愛くはないですね ヾ(;´▽｀A``アセアセ
それにしてもこの運の悪さはなんてことでしょう・・・
休みはトレーニングもせず 連チャンでボウリングをしたことがいけなかったのでしょうか？
ついにひとりボウリングするほど中毒になっているのに・・・
この愛を受け止めてくれよ～～～SAS
話は変わって 先週 救命講習の再講習に行ってまいりました。
いつお世話になるかもしれないし そんな場面にあっても慌てないように・・・
一昨年受けたのですが忘れてることもあれば 声かけなど慣れてくることもある
無料で受けられるのでまた忘れたころに行こうと思います。
何より１１９番通報が最優先ですね
そのあとに応急手当 一人でやらないで周りの人の手助けを求める
「あなた！119番に通報して 意識のない人がいることを伝えてください」
「そちらの人は AEDを持ってきてください」
胸骨圧迫も一人では限界があるので複数人で交代する
・・・忘れないようにしないとね
最近はSNSで動画を撮ったりする輩がいるので 特に女性だったりすると周りの目隠しをするお手伝いもいる
直接手当できなかったとしても何かできることがある
見物人にはならないようにしなくては！！！！
当然？ 講習後のご褒美は・・・おばんざいランチ
ブリ大根が美味しかったです。
昨日あたりから ウィメンズのコース上には 3月10日の交通規制の案内看板が立ち始めました。
練習不足と体重増加・・・不安がいっぱいのウィメンズです･････(￣。￣ )ﾎﾞｿ...
ああ、自己管理がなってない _|￣|○ ｶﾞｸｯ