お一人様で、、、

今日のヨガの帰り道、いっつもきになってた氷屋さんにて


ついに、買っちゃった！
いつもはチャリンコだからすぐには食べられない～とのことで断念してたんだけど、
今日はてけてけ歩いて帰るからってことで。
おじいちゃんが作ってくれたんだけど、まず最初にこれでもかってぐらいカップの底にシロップいれてくれてた。
はぁ～、うまかった。
さすがに最後のほうはシロップ味しかしなかったから食べられなかったけど、、、、。
一人で、しかもバックパック背負って、髪の毛濡れたままひっつめて、がしがしかき氷たべながら歩く未三十路手前の夏です。（あっくんにこの状況説明したら怒られることまちがいなしっ！）

あ＝、今日は夜お出かけだった。
何きてこうかなぁ～。
化粧するのめんどくさっ。（マスカラとチークだけだけどさ、、、。）
中華だってさ。
一昨日、昨日って麻婆豆腐がっつりつくって食べちゃったばっかしだけど、仕方なし。
声がガラガラになるまでしゃべるまくってきます。

＝昨日今日のビクラムヨガ＝
昨日
気分転換になるかな～って思って2列目の端っこにいたんだけど、トライアングル師匠にみつかりいつものポジションのほうがいいよって言われたのでいつものポジションへ。standing head to kneeのとき、以前に比べたら腹筋に力が入るようになってきたとおもう。final positionで重心が外に逃げちゃうのをきをつけないとだな。あいかわらず、triangle poseは難しい。練習あるのみ。

今日
先生が満月が近くなってきたからなのか、一昨日昨日と体の伸びがいまいちで気持ちいいヨガができてないんですってお話してくれた。ふむ、やはりメンタルに月は大きく関係してくるのだな～。なんて思って始めたら、こっちゃんもなんだか異様に集中できない！！笑っちゃうくらいできない！簡単に言葉にひきこまれすぎなのかしら！？いやいや、ほんとにすごいダメだった。隣の人の息の使いまでもが気になっちゃって全然ダメ。『喝！』って自分に言い聞かせ、丹田に異様に集中しながらやってみてたけどやっぱりダメねぇ。
終わった後に先生とお話。『毎日一言ヨガ日記をつけるといいよ。天気、月、生理によって自分の体がどういう変化をするのか知るといいよ』って。
なるほど。
でも、今日は確実にメンタルがやられてましたわ～って言ったら『そういう気付きが大事なんだよ！』とのこと。体と心を結びつけるのがYOGAですもんね！！

ちなみに昨日から悪戦苦闘してたshaktiの注文、今日はすっきりと承認された～！！なんでだろか！？
（昨日は、請求先の住所とカード名義者の住所が違うって跳ね返され続けてたんだよね、、、。）
なにはともあれ、初shakti。早く届きますように！！