筋トレやる こんばんは! 突然ですが、筋トレをこれからの日課にしようと思います! というのも、今朝バスの時間ぎりぎりで家を出たため かなりダッシュでバス停まで向かいました。 昔は陸上部だったので、現役の時ならこれくらいの距離ヘッチャラだったのですが、 今では走り終わった後、 息をするのも苦しくなるくらいつらくなってしまいました 少しでも昔の自分に追いつけるように頑張ります! それではさよーなら!