離乳食の作り方 まとめ(^з^)-☆

【生後276日目】2014.7.21(月)

離乳食を初めてもうすぐ四ヶ月、チビたんも9ヶ月になったし、来月くらいからいよいよそろそろ3回食かな～？

ということで、離乳食作りについてまとめてみました☆

蓮はまとめて作ってフリージングし、毎食それを数種類組み合わせて、レンチンしてます(^з^)-☆

ストック作るとかなり量ができるので、離乳食作りは週に一回くらいかな～？

☆ほぼ毎日使うもの

出汁、野菜ポタージュ、カボチャポタージュ、リンゴ煮。

味付けはコレでやってます(^з^)-☆
まだ調味料はあまり使ってません～。

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☆主食系

お粥（切らして写真なし汗）、ウドン、食パン、オートミール、バナナ。

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☆具材（野菜）

コレで時期にあった固さや大きさに挑戦してます☆

青菜系、根菜系。切らして写真ないけど、人参もストックしてることが多いです。

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☆具材（タンパク質）

真鯛、生鮭（切らして写真なしあせる）、しらす、鶏胸の挽肉、ヨーグルト。

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これに、豆腐、トマトやキュウリ、旬のフルーツなどの生の食材を加えて作ってます☆～（ゝ。∂）

朝はオトナも朝食を一緒に食べてるのですが、

1.フリージングした食材を数種類組み合わせて器に入れてレンチン（1分×2回くらい）

2.冷ましてる間に、オトナの朝ごはんを準備＆生の離乳食の食材を準備


準備開始からごはん食べるまでに、大体10～20分くらいで出来る範囲の手軽さにしてます(^з^)-☆

カミカミ期になると、レンチンだけじゃなくなるからまた大変かもだけど、無理しない範囲でチャレンジしようと思いますー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


ひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

二日分まとめて～☆～（ゝ。∂）

☆本日の離乳食（開始3ヶ月20日目）

虹breakfast虹

OK鯛雑炊（真鯛、蕪の葉、人参、大根、出汁、お粥）
OKキュウリのすりおろし
OKメロン

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星空dinner星空

OKウドン（ウドン、人参、大根、蕪の葉、生鮭、出汁）
OKリンゴ煮

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☆本日の離乳食（開始3ヶ月21日目）

虹breakfast虹

OKバナナオートミール
OKヨーグルト
OKブドウ

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星空dinner星空

OKBFお粥
OKブドウ

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三連休の最終日、なんだか疲れたので家事はお休み～。

オトナはウナギ弁当☆
肝焼き美味しかった～（≧∇≦）♪

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