ブログネタ：朝食はガッツリ？軽く？食べない？ 参加中私は軽く派
今は軽くかなぁ～
もちろん若いときは朝からガッツリいってました～
しかしこの歳になるとガッツリは胃に負担がかかる
朝がガッツリだと胃に負担がかかると言うことに最近気付いた
気付くの遅～い
負担がかかるのに朝ガッツリいくと何故かお昼にはお腹が減ってガッツリ食べたくなる
食べたくなるからガッツリ食べて後悔する
負担がかかるから後悔するかって?(・_・;?
イヤイヤ…それもあるけど
体重ですよ～
ガッツリ食べていたら否応にも体重が増える
胃は痛いは体重は増えるでは…
食べたことを後悔するんですよ
でもまた朝になると
学習能力ないのかガッツリ食べている
ようやくこれじゃイカン～
と思って朝を泣く泣く軽めにしたと言う次第です
体重❔まだ減ってません
誰か私の体重減らして～
誰か私の脂肪もらって～
減量中の私の前で…
ニャン食う❗
つゆちゃん😃食う
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