今日は先 週、めまいで受診したいわくのI市民病院
で人間ドックを受診してきました。とはいっても、ドック
は専用の検診センターで行われており医師もナース
も別。今年も感じよくスピーディーに2時間ほどで済ま
せてきました（‐＾▽＾‐）
ただし、その結果は・・・体重が3キロ弱増えて73.8キ
ロ、身長171センチから考えるとオーバーですよね。ウ
エストも会社の健康診断時より0.5センチ増えた88.5。
メタボサイズでした(^_^;)
ほかにも血圧が先週の治療時にはかった数値より
20くらいも高く高血圧のレベルだったし、エコーの検査
では脂肪肝ですな、って言われてしまいました。受診
した女医さんからは、酒を控えめに、そして運動をして
体重を落としましょう、と耳に痛いアドバイスをいただき
後にしました。
よーし、明日から歩こう。そして、今夜から酒は若干
控えめにしよう(-^□^-)