またまた行きました。
日曜のモーニング・コメダ。笑
いつも注文の分量が難しいのですが、
今回はあみやきチキンサンドを四等分にカットしてもらって、２人で食べました♪
うんうん、このくらいで丁度いい☆
さて。
またもコメダに行ったのには理由がありまして。
ダンナ君の免許更新に、府中に行く必要があったからなのです☆
前回コメダ～オートバックスを行き来した時に偶然免許センターの前を通って
駐車場に入る車の列を見かけたので…
午前の講習を受けるにも、早く行った方がいいかもね！と。
六時半起きでお風呂や身支度。
コメダでモーニングを済ませ、その駐車場でバッテリー交換。笑
(ホントは土曜日にやりたかったけど、台風で場所がなくて…)
免許センターに到着したのは10時だけど
想像通り、駐車待ちの列にならぶことに・・・。
でも、案外早く駐車場に止めることができたので
11時からの講習に間に合いました。
そこから2時間…私はというと、教室の前のソファーで
F1速報を読みながら、待ってました。
（ダンナ君、仮免中に違反して捕まったので2時間の講習なんです・・・）
そんな付き添いで終わった私の一日は、アイアンマン２を借りて見て、終了。
さて。
今朝はトレイシー復帰、DAY４です。
なんと、全部を通してやることにしました。
この週末のお休みのおかげで、腹筋の筋肉痛も治まったので
ヨシ、やってみよう！ ということで。
1時間コースでした。
それでもやっぱり、椅子を使った脚のエクササイズⅡと
腕のエクササイズはまだまだ慣れない。辛い。
果たしてこの動作に慣れる日が来るのか？という気もします。
腕のエクササイズについては、何もない状態でやってキツイのに
ダンベルなんか持てるわけもなく。
今日はエアダンベルってことでやってみましたが、
それでも・・・辛いですね～。
どうにかこうにか1時間を終えてホっと一息。
これを夜にもやれるかどうか・・・はちょっと考え辛いかな。笑
ぶっ通しとなると、一日１エクササイズですね。
はい。
ここまでで午前中終了～☆
今からお風呂に入って、午後はちゃんと家事をしたいと思います。
え？先にヤレって？
ほら、エクササイズ→お風呂→残り湯で洗濯 だからさ。。。。。苦笑
お気楽主婦でゴザイマス。