2月のトレーニングまとめ

あっと言う間に2月が終了。
ということで、今月のトレーニングまとめ。

今月は、2度のぎっくり腰、風邪もひいたし、ほとんどトレーニングできず。
トライアスロン始めてから、ここまでトレーニングできなかった月はなかったんじゃないかな？

スイム　2.2km
バイク　78.4km
ラン　　61.7km

スイム、バイクは1回ずつのみ。
ランも100kmにも満たず・・・
なんだか情けない1ヶ月でした。
まあ、こんなこともあるかな。

5月に向けて、3月～4月は身体を作ります。
今のままではODも覚束なさそう・・・