昨日は札幌の大通りと狸小路まで、冬靴と服とビジネス書を買いに行きました
私は靴は狸小路にある創業から長い昔からある靴屋さんで買うことにしていて、あとは洋服の青山で服を買いました
そしてブックオフで昨日紹介したダイレクト出版のビジネス書を2冊買った後に、ネットカフェの割引LINEがあったので、それを使いました
大通りには行きつけのネットカフェがあって、そこでライブドアの芸能ブログの更新とInstagramのネタの雑誌の写真とチェックをしてきます
Instagramは先週更新しなかったので、今週は更新していきたいと思います
そしてダイレクト出版のビジネス書を100冊揃えるというのを一応目標にしていて、これは自分が役に立てそうな選んだビジネス書という条件をつけてやっています
札幌も雪が積もってきたので、昨年履いていた冬靴はかなり痛んだので新しか買いました
冬靴は私は結構よく歩くのと歩き方が少しおかしいみたいですぐに冬靴は痛んで、1年くらいでダメになります
これから札幌は寒くなりますが、体調に気をつけていきたいです
そしてダイエットは、体重が60〜61kgから62〜63kgに少し増えてきましたが、これは筋肉量を少し増やすためのトレーニングの影響かもしれないです
最近は先日買った自重トレーニングの本を読んで、家でも手軽にできる自重トレーニングをしています
食事も揚げものを少し太ってきたので、自重するようにしていて、パレオダイエットを意識しています
今月は今年最後の１ヶ月なので、きちんと管理した生活をしていきたいですね