ここ一週間お酒を飲まない生活になりました。

ここ一週間風邪をひいてなかなか抜けなかったのでお酒を飲まない生活が続いています。

そういう生活をしていると結構頭の中がスッキリしてきています。

風邪をひいたには厳しかったですがお酒をやめる効果がわかったのはよかったと思います。

まあ私の場合はお酒の飲む量が多すぎるのが原因なので適量を飲めば問題はないと思います。

普段はお酒を飲み過ぎないようにしたいですね。