さてェ…日曜レッスンのお話
久々レッスンのテーマは
守備的ハイボレー🏸
下がりながら…スマッシュには
厳しい場合に使うボレー
ラケットのグリップは顔の高さに
セット…これぐらいだな意識するのは
出来るだけスライス回転をかける
当てるだけはね…
しっかり高さを出して深く狙う
フォアは余裕なんだけど…
バックハイになると…深く入った時
大きな動きの中でのボレーになると
やっぱ難しいね
とは言え守備的ハイボレーってなると
下がりながらのプレイとなるので
もう少し安定して出来るようになりたい
バックハイの意識は
横向きキープ
ちょっとでも相手コートを見ようなら
カラダが回って上手く行かない
感覚で打つって感じ
ボールが右に流れて行くなら
これが原因の1つだと思って下さい
あっ…僕的には後衛に返す
前衛がいるところだと甘くなると
スマッシュのエジキだからね
また守備的ハイボレーをされた時は
山なりボールが深く返って来る
苦手な方が多いかと…
ロブと違ってフワ〜って返って来る
ようはボールが来ない…自分から
しっかり打たないと行けない
自分から前に出ながら打つ意識だな
僕的には…相手が平衡陣なら
高い打点から叩き込みます💪
足元狙いでね。
雁行陣なら…短いボールで引っ張り
出したいって思ってますね。
明日はコーチとのラリー勝負のお話🎾