8月にケガをして走れなくなり身体を動かすのをやめていたら(>_<)
思っきり体型が変わり太っちゃいました。
ようやく完治したので昨日からウオーキングを始めました。
今週から少しずつランも始めます。

横浜マラソン、トレイルに間に合うのか心配だぁー。