今日は…☆

完全休養します。昨日の夕方、ランニングに向かったのですが、右腹の痛みと頭のくらくらがとれず後半ランニング→ウォーキングへ切り替え１５キロ。
走りきれなかったのが悔しい
また明日から頑張ります