今日は…☆

新しい携帯は万歩計と消費カロリー、距離が表示され便利だ。
今日は昼練３キロを含む１０キロだった。
明日も昼練頑張るぞ！！

夕飯はこまつなをゆでかにかまとなめたけで和えた和え物を作った。
最近のお気に入り
あと炊き込みご飯と焼きたらこ､味噌汁を作りいただきやした