人には感情がある。
つらかったり、泣いたり、笑ったり、怒ったり、いろいろある。
そして、それが幸せだ。
俺って、こんなことで怒るんだ。こんなときに笑うんだ。そのひとつひとつの気付きを大事にしよう。
自分の感情に出会ったら、その源泉を探しに行こう。感情と過去は密接に関わっている。
感情の源泉に出会えたら、心良く受け入れよう。
もう怖くないぞ。
それが本当の自分だから。
たっぷり愛してあげよう。
とことんだ。
だってそれが自分なんだから。
それができれば、あとは
一歩一歩前に進んで行けばいい。
何も恐れることはない。
@とっぴ