ブログネタ：疲れたときに食べたくなるもの
参加中このところ、色々とやることが増えて、かなり疲れています。
今朝、目が覚めると、背中の下に何かを感じます。いそいで、体をどかしてそこを見ると、メガネがすごいことになっていました。まずは、レンズを込めているフレームのネジが壊れていて、2つの枠からレンズが外れていました。おまけにメガネのツルも1本とれていました。多少変形しながら。寝る前に、枕元に置いたメガネが、どうした具合か、背中の下に位置していた。その行程は分かりませんが、疲れが出ていることは間違いないようです。昨日も、朝食抜きでエコー検査を受けましたが、横になって検査している間、何度も眠くなりました。
さて、メガネの方は、工具を出すやら、代わりのネジの調達のために昔使っていたメガネの部品を拝借するのに気が付くまでの時間も含めて、小１時間かかりました。おかげで、朝からすっかり疲れてしまいました。その日の午前中は、地域の腎友会の打ち合わせが午前中にあったので、朝食を食べて急いで出かけました。僕の街は広いので、その場所に行くのはバスを利用しても、前後歩かなければならないので、体が重くなっていきました。でも、1時間に3本のバスに乗って行きました。
打ち合わせは、思ったより長引き、帰路についたのは、お昼をかなり回った頃でした。帰りは、バスに乗っても中途半端なので、運動の意味も込めて歩くことにしました。悪いのは、街の広さか。
当初は、家に帰ってから昼食をとる予定でしたが、歩いて帰るのですから、途中のバーミヤンで食べることにしました。
混んでいる時間帯でしたが、席に着いてから、疲れた体が欲しがるものを注文しました。でも、透析者には、疲れているときは、水が、今頃は冷たい水がごちそうなんです。制限されているから余計にそう思われるのです。疲労時に食べたいものも、患者としての自己管理を徹底すると、その内容は選択肢の少ないものになってしまいます。でも、体が弱った時と、疲労時には体力のためにかなり制限を緩やかにしています。ただし、カリウムだけは、食べ過ぎは心停止につながりますから、気を付けますが。
ということで、メインは汁なし坦々麺。辛味のあるものは、披露時の食欲減退にも良いです。冬瓜スープも頼みました。スープ類は、飲みやすいし元気が出そうです。特に、冬瓜スープは夏バテにも効く薬膳料理でもあります。デザートは、杏仁豆腐。
疲れた時は、やっぱり甘いものです。それに、のどごしさわやかな、ゼリーとか寒天類は好きですし、食べやすい。
食後、少し雨が落ちてきましたが、甲州街道から川沿いの遊歩道に移動しました。その時、ちょっと古ぼけた目立たないお店に、制服姿の女子高生が入るのを見かけました。若い人が、オシャレではない店に入るのですから、もしかしたら、おいしい店の可能性大です。足の方向を変えて店の中に僕も入りました。
パンと、美味しそうなケーキが売られていました。値段も、300円弱と安い。これは早速試さなくてはと思いました。
パンは、まずは食パン１斤を求めました。食パンが美味しければ、そこのパンは合格ですから。
ケーキ類は、オムレツケーキやシュークリームもありましたが、定番のイチゴのショートケーキと、季節のさくらんぼのムース、それと遊び心のたぬきのケーキを試してみることにしました。
家まで、結局40分以上歩きましたが、疲れていたからケーキと遭遇できた感じです。
味はどうかって？一応は、透析患者なので。
まあ、是非この次もこの店を利用したいというのが結論でした。甘いもの食べて、頑張るぞ。