今夜の

メニューは…

｢焼きカツレツ｣(^^)



油で揚げずに
オーブンで
焼き♪焼き♪


上の段で
ゴロゴロお野菜


下の段で
パン粉をまぶした
お肉を焼き♪焼き♪







揚げて無い分
カロリーダウン




作りおきの
トマトソースで
頂きましたん


ｺﾞﾁｿｰｻﾏ(^人^)