今日の万歩計 | viva!! スポーツ天国

今日の万歩計

今日から本格的に万歩計の日々がスタート!



朝は、最寄り駅の1つ先まで歩いて、歩数を稼ぐ。


昼飯後にも20分くらい会社の周りをウロウロと徘徊。


夜は夜とて、やはり朝同様1つ先の駅から家まで歩く。



結果、本日の万歩計は14,955歩。 10.47km


まぁまぁだね。