
朝9:30 西町の tatu さんを
迎えに行って・・・由仁町に有る「
ユンニの湯」駐車場に車を停めました。ここからtatuさんのスペシャル・トレーニングコースでジョギングします。

コースはアップダウンの有るコースで、とても良いトレーニングになります。
2人で色々、楽しく話しながら走ると全く疲れません

途中10km地点に有る マオイの湧き水 で給水

ゴール手前1kmは傾斜10%以上有る上り坂
ゆっくり上がって、ユンニの湯 着
綺麗な景色
を見ながら、美味しい空気を吸って、爽やかな20kmジョギングでした
日帰り入浴(¥600)+ランチ券(¥1050分)=¥1650⇒¥1200パックを購入
まず温泉で汗を流して、レストランへ・・・
今回は天丼&そばセット(¥1050)と¥150のサラダバーを

このサラダバー¥150ですが本格的です


自分は5杯ぐらいたべましたが、tatuさんは7~8杯、食べてました(笑)
途中でサラダ8種類のうち3種類が「空」になってましたよ

〆に甘いフルーツを・・・

この後、自宅に戻り、裏庭に有るスーパーハウス「憩い処」で
宴会PM11:00ぐらいまでのんでましたよ~喋りまくり(笑)
とっても楽しい・・・内容の濃い1日でした!
4月21日(日)
伊達ハーフマラソン頑張るぞ~~~