今日は昨日きたばかりの姉をお見送りに羽田空港へ
姉のお土産散策のお手伝いに
なんでも姉のいる宮崎ではかりとうが喜ばれるそうな
てなわけでこちら
横向きなんですが・・このかりんとううまい！
たまねぎ味とねぎ味噌味
試食でもらったごぼう味もおいしかった！！
羽田空港に行ったらぜひ！！
1個２８０円
そして最近手帳を買ったのですが～
今日行ったスタバ
のシールを貼ってみました！
シールコレクターの血が騒ぐ
近くでみるとこちらドン(・ω・)/
可愛い～～
スタバのバイトさんの２ｃｈで
このシールくれっていう人いそうで嫌だなって
て書いてあったんだけど、言ってしまいたくなる可愛さ・・・・。
でもちゃんと豆乳の商品を買ってＧＥＴしました！！
あと４枚くらいほしいわ！！
もう手帳を買う季節になったんですね～～戦慄。
今日のポチリ
トライアル
送料込みで
１０５０
今ならバックインバック
そしてコスメ大賞２冠のジェルもついてくる！ウシシシ
８月のトライアルできたソウカモッカ！
かなりいい感じだったのでリピしようかと思ってますが
こちらも気になったので思わず・・アァ思わずポチリ。
そして今日は姉が持ってきた大福を食べてしまいましたよ・・・・
宮崎の
デカイ！！！
熱いお茶とあう！！！
昔はあんこダメでしたが、今は食べれるようになりました！
年ですかのぉお
そしてコレうまいっす
じゃがぽっくるのおいもバージョン
とくにいもっコロはオヌヌメ！！！
明日休みだし今日はゆっくりマッサージでもして寝ますか～～
制服のズボンのおしりの部分が破けた！！！！！！！！！！
わーーーーー(*^o^*)オワターーー
ってことで産婦人科の先生にもダイエットのお許しを得たので
やりますか！！８月に沖縄に行くのでそれに向けてダイエットしますとも！！！
とりあえず！！！！！
☆９月１８日現在☆
身長 １６０cm
体重 ５９キロ
体脂肪 ２９％
ウエスト ８０ 
太もも ５８
身長・体重・体脂肪は標準なんですが
いかんせん足とウエストが太い！！！！！！
ので筋肉をつける・健康な食生活を心がける！
ダイエットというよりは肉体改造。
短い期間で体重を落とすと生理不順になったり、肌が荒れたりストレスがたまったり
いいことまったくありません！！！！！！！
鏡と体重計とメジャーを片手にがんばりたいと思います！
産婦人科の先生からは１ヶ月で５００ｇくらいなら減らしてもよいといわれましたが
・・・５００gってどうすればいいの・・・・
とにかく今日からやってやるって
せっかくだから醜い体晒します！！
うへっへえ
おなかのクビレなんてないよね、そして太ももひどいね。
ヨコからドン！！！
ぽっこりおなかですね。
太ももが異常に太いのは家系のせいもあるけど
それは言い訳Ｍａｙｂｅ
そんな訳で１ヶ月後くらいにまた写真のっけやす！！
肉体改造始まり、始まり！！
