夢

笹塚・有楽町・三軒茶屋・日比谷で加圧トレーニングをしている松村　洋克です。

みなさんは「あなたの夢は何ですか？」と聞かれて答えられますか？

最近、あんまり夢をもって生活してる人が回りに少なくなってきました。

やっぱり、年齢をとると夢って消えていっちゃうんでしょうか？

まぁ就職して毎日忙しくすごしていると先のことってなかなかイメージしにくいかも知れませんね。

ただ自分は夢ってもったほうがいいと思うんですよ、自分の10年後20年後をイメージして、こんな人になりたいなぁ

こんな生活したいなぁって。

今、毎日の生活を一生懸命すごしてるのもすごくすばらしいと思いますが、そうやって10年、20年経って

振り返ってみたらなんか自分のなりたかった姿じゃないなぁってなるのはすごくもったいないと思うんです。

若い人ってなかなかそうやって遠視的に物事を見るのは難しいかもしれないですが、週に一度でも自分の

未来について深く考える時間があってもいいと思います。

もし自分がやりたいことがわかんない人がいたらもっといろんな人に会ったほうがいいと思いますよ。

今の自分の経験や知識でこれだって思えるものがないならもしかしたら自分の本当にやりたいことって

自分がまだ知らない世界かもしれないですから。

人間って経験してるから選択ができるんですよ！

すっごいおいしいクレープを食べたとしますね（自分クレープ好きなんです）

それをあなたがおいしいって思ったとします。

それってなんでおいしいって思ったんですか？？

それはあなたが過去に食べたクレープ、もしくはその他のスイーツと比較したからなんですよ！

なのであなたが今やってる仕事やら何やらってほんとに自分にとってベストかどうかなんてほんとは他の仕事し

なきゃわかんないはずなんです。

なんでせめて他の仕事してる人、自分とは違う価値観を持ってる人、そんな人とどんどん会ってみてください。

でもそれすら「めんどくさい」

「夢とかかんがえてもうかばんわ～」

っていう方へ

そういう方は自分のストレスとかいやなことを上げてみてください。

いっぱい出てくると思いますよ。

給料が安い

上司がうるさい

休みが少ない　などなど

それを改善するのがまず一番簡単な夢なんじゃないですか？

寝てみる夢ってストレスらしいです、だって眠りが浅いからレム睡眠になってストレスが寝てるときに具現化されるんですよ

じゃあ夢ってなんなのか？

夢って起きてるときに追いかける物なんですって