今日のウォーキング。
スタート時、晴れ。15℃。
8,268歩。
昨日、さっそく 『週に一回はお出かけ』 を実行しました。
最初は、北隣市の古いお城に行こうかと思ったんですが…
ホームページを見てよかったです。
改修中でした。😿
では…と、南隣市のナントカ山公園に行くことにしました。
車社会の当地、ワタシはバス同様に電車も数えるほどしか乗ったことがありません。
遠足気分で電車に乗ってみるのもいいな♪
そしたら、何と！
往復で1,000円近い。
ガソリン代の方が安いので車で行きました。
ソコが当地の◯山公園と違う点は
裾野が開けていて
広場、アスレチック、ミニ動物園などがあって
遠足や家族連れにうってつけなことです。
ワタシも子どもたちが幼いころに何回も行きました。
でも今回行ってみて
遊歩道で山頂（と言っても低いですが）まで登れることを初めて知って
好奇心で行ってみました。
途中、けっこう勾配がキツいところがあったり
また、下りでふらふらと違うコースに行ったら
戻るのに
登ったり下ったり……🚶♀️➡️登ったり下ったり……🚶♀️➡️登ったり下ったり………🚶♀️➡️……………🚶♀️➡️
そもそも到着時間が12時。☀️
もうへろへろ🥴
朝のウォーキングで、9,000歩近く歩いて
想定外で、ココで5,000歩歩いて（それもアップダウン）
疲れ果てました。
暑くて帰りにソフトクリームを食べたら
胃もたれして散々でした。
でも癖のもんなのか
出掛けると又行きたいな と思うし
引きこもりが続くと外に出ること自体が億劫になるんです。
めんどくさがらずに
外に出ようと思います。
メンドクサイハテキナノダ