先週は昨日まで習い事を含め、
スケジュールがびっしりでした。
昨日が終わって少しホッとしています。
今日はお風呂掃除と買い物予定。
自分に余裕があれば、
百貨店まで行こうかな
なんて考えてます。
以前も書いたことがあると思いますが、
自分の用ではない事も多くなってきました。
親は元気でもできない事が増えてます。
これも順番で、
私にもそういう時が来るでしょう。
あっち、こっちと体が2つあったらな〜w
と思う時もあります
でも...
忙しい中に自分の楽しい時間を入れると、
そこからエネルギーをもらって、
パワーが出てくることも多々あるので、
上手く時間を使うことは大事だな〜と。
今のところ、
風邪も引かず過ごせてますが、
睡眠時間をしっかりとることが課題です。
栄養バランスも大事ですよね！
よく食べ
よく寝る
笑うことも大事なので笑いましょう。
楽しい事がない時は、
ワッハッハーとお腹から声を出すだけでも
いいそうですょ
笑顔の1日を