五穀ご飯 0.6人分
レタス 大きい葉っぱ2枚
ミニトマト ４つ
スライスチーズ 2枚
牛ひき肉 200g
タコミートシーズニング 1/3袋
①ひき肉を色が変わるまでいためて、出た油を捨てる
②①にシーズニングと水100ccを入れて混ぜ、沸騰したら弱火で、水が無くなるまで煮る（10分くらい？）
③炊いた五穀ご飯をプレートに薄くしき、②を平たくのせる
④刻んだレタス、ミニトマト、チーズをトッピングして完成
ご飯が五穀米なので、白米だけよりは少しヘルシーかな、と。
シーズニングは少し大きめのスーパーに売っています。
暑い夏にぴったりのメニューです。
簡単なうえにおいしいです。
ビールが欲しくなるので注意。