最近のわたし、
歓迎会やら
送別会やら
partyやら
なんやらかんやらで

一週間で

4キロ太りましたヽ(´ー`)ノ

ぽっちゃりどころじゃ
すまされない体重に
なってきました、あおいです。

やっぱ規則正しい
生活をしないとダメですね。


マイクロダイエット
また復活させました

チョキドキドキ


すっぴんでごめんなさい



ちょっとメタボで
最近やばいなーと思う方、


僕と一緒に
ジョギングしませんか?




詳細はトップスピン、葵まで
お気軽に

一緒にスレンダーになろー
おーグー







でも






ジョギングのあとの
ビールって最高だよね




くぁー。