共働きで子どもが2人いると、毎日はまさに“時間との戦い”。
よその家庭の1日って気になりませんか?
今回は、私の家庭(小3・小1の子どもがいる共働き夫婦)の「平日1日の流れ」をご紹介します。
わが家のタイムスケジュール
朝の流れ(6:00〜8:30)
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6:00 夫婦起床
夫はすぐに洗濯機を回し、私は朝食とお弁当の準備スタート。 -
6:30
夫は朝ごはんを食べて出勤準備。
私は食事の仕上げ、ゴミ出しなどバタバタ…。 -
7:00
夫が出発。
私は子どもたちを起こし、朝食を食べさせて学校の支度を見守りながら、洗濯物を干します。 -
8:00
子どもたちが学校へ。私は食器洗いを済ませます。 -
8:30
私も出発。ここでようやく一息つける感じです。
仕事&帰宅(17:30〜18:30)
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17:30
夫婦ともに会社終了。 -
18:00
私は学童へお迎えに。 -
18:15
子どもと一緒に帰宅。 -
18:30
夫が帰宅。私は夕食づくり、夫は洗濯物を片付け。
夜の流れ(19:00〜23:00)
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19:00
家族そろって夕食。 -
20:00
私は子どもとお風呂、夫は食洗機を回して後片付け。 -
21:00
子ども就寝。夫が入浴。
ここからようやく「自由時間」が少しだけあります。 -
23:00
夫婦就寝。
共働き家庭の工夫ポイント
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家事は分担制に
洗濯は夫、料理は妻、と役割を分けることで「どちらかが一方的に負担」ということを防げます。 -
時短家電をフル活用
食洗機や乾燥機能つき洗濯機があると、夜の家事がぐんと楽になります。 -
お迎えは基本ワンオペだけど…
夫婦で「どっちが迎えに行ける?」と調整できる日はありがたい。仕事終わりの気持ちの余裕に直結します。
まとめ
共働き+子ども2人の生活は、どうしても分刻みスケジュール。
でも「家事は夫婦で協力」「時短家電やサービスを使う」といった工夫を重ねることで、なんとか回っています。
同じように働きながら子育てしているママに、「あ、うちもそう!」と共感してもらえたら嬉しいです。

