アサイーボウル

最近よぉ～く耳にする、“アサイー”
一体何モノ

みんなして「美味しい！」とか「今ハマってます！」とかって食べてる、
『アサイーボウル』って何だソレ

でっ、ちゃちゃっと調べてみたところ、
奇跡の！とか、驚異的！とか、スーパーフルーツとか、
なんだかスゴイらしいね
摂取した時の効果も色々っ

そりゃあ、食べてみたいじゃん
でも、宮古にはいつやって来るんだか
待っててもダメだ！って事で、取り寄せてみました～

　

フルッタフルッタのアサイー　無糖タイプ

1袋に100gのものが4パック入ってて、冷凍状態で送られてきました。
早速、見様見真似で、『アサイーボウル』作りぃ～

解凍したアサイー（50g）と、バナナ2分の1本、牛乳15cc、はちみつ適当
をミキサーでガァーッとしたらボウルへ。

解凍したアサイーは、粒とかは無くてゆるいピューレ状でした



試食するの躊躇してしまうお色でございます

この上に、



フルーツグラノーラを乗せ、
更に、



色々なフルーツをトッピングして出来上がり～
赤みが足りないな

恐る恐る食べてみたれば、
アサイー自体には味が無いみたいで、
全く問題ない美味しいバナナ味

これに、フルーツの甘みやら酸味やら、
フルグラの味が合わさって、
不味くはないです

正直、これじゃなきゃダメ！って言う程、
特別すごーく美味しいってわけでもなくて、
健康の為、美容の為に食べるって感じかね？

この他にも、ヨーグルトに混ぜたり、
りんごジュースと混ぜてドリンクにしたりと、
色々食べ方があるみたいなので、試してみたいでーす


☆　丼の店　おいかわ　☆

今日の魚菜市場のチラシにこんなの載ってました



ラーメン店跡地に『丼の店　おいかわ』が近々オープンするみたいです

ここからそんなに離れていない場所にお店があるけど、
そっちから移転？？

あっ、でも、“魚菜店”って書いてあるから、
そちらも営業しつつのオープンかね？

どっちにしても、
スペースがガラ空きになっているのは寂しい限りなので、
早くオープンして活気づけばいいね