きょうの晩ご飯のおかずの一品は,
カロリーがほとんどないのに栄養価が高く,
コリコリとした歯ごたえが美味しい茎ワカメのキンピラです。
旨み成分を多く含み、また低カロリーであることから、
ダイエット 食品としても適しています。
フコイダンなどで、血中コレステロール値を下げたり、
動脈硬化や心筋梗塞を防ぐなどの効果があると言われている・・・
とウィキに書いてあります。
こんなに優等生なのに197g入り1パックたったの153円でした。
買うときは値段。
食べるときは味。
知ったかぶりのウンチクをたれるときは栄養です。