こんにちは
大阪市港区女性専用普段着サロン
温活足もみセラピスト ともです
若石式足もみをされてるieさんに
行ってきました！
セラピストさんに足揉んでもらうのは
至福の時期ですね
セルフケアでは味わえない…
よもぎ蒸しとオールハンドの足もみ
気持ちよかったーー
先日足もみをしてもらって
痛かったのは…親指でした
親指には小脳、大脳、脳下垂体の反射区があります
ここ最近、寝付きが悪かったり
数時間で目が覚めて
寝れなくなってしまったりしてましたから
痛いのは当然ですね
思い返すと
夜にオンラインミーティングや
保護者会などが続き
交感神経が働いたまま寝る時間を迎えていたのが原因かなと思います
足を揉んでもらったことで
自分を振り返り気づくことができました
親指には前頭洞、大脳、小脳、三叉神経、脳下垂体、首、鼻と沢山の反射区が集まっています
親指をほぐし頭をリラックス
足裏のど真ん中の腹腔神経叢をもみほぐし、自律神経を整えることで
良い睡眠を助けてくれます
秋の夜長
眠れない時は親指と足裏のど真ん中を
揉んでみてください
そういえば
足もみでした日は
夕方から少し昼寝
夜は爆睡
深い睡眠に入りましたよ
次の朝、寝坊したというオチ付 笑
寝坊はかなり困りますが
ぐっすり眠れてスッキリです
バランスボールに座りながら
施術してくれるセラピストさん
オールハンドで
リズムよく足を揉んでくださります
ステキなサロンでした
大阪市港区 ~弁天町駅から徒歩10分~
温活足もみサロン Auspicious Days
お願い
※妊娠初期の方、水虫や骨折脱臼などの怪我のある方はご遠慮いただいております。
妊娠されている方は安定期に入られてから、脚に怪我や疾患がある方は治られてから施術させていただきます。せっかくお時間と料金をいただくのでフルで受けていただかないともったいないです。
※当サロンはプライベートサロンのため女性専用となっております。
男性でご希望の方はご紹介もしくは女性の方とのペアでのご来店のみとさせていただいてます。
ご理解いただけますようお願い申し上げます