昨日記録です‼




たらん




朝 体重71.8 体脂肪率21.6%
夜 ???



甲子園見てますー



iPhoneからの投稿
今日の記録です‼




たらん




朝 体重71.8 体脂肪率21.9%
夜 体重72.2 体脂肪率21.0%




今日はスパイスを砕くミルを買ったのでさっそくカレー作りました
photo:01


photo:02


photo:03






チリペッパーが入りすぎたのか、かなり辛いです。。ヽ(;▽;)ノ




すごくおしい…




明日から生卵とかソースで中和しながら食べます☆




では



iPhoneからの投稿
昨日の記録を‼




たらん




朝 体重72.4 体脂肪率22.0%
夜 体重72.2 体脂肪率21.0%




インド人が経営するスパイス輸入店が家の近所にできたので店あいてるかずっとチェックしていたのですがようやく店やってました‼




あやしい雰囲気というか、テキトー感丸出しというか、とりあえずやばかったです笑




photo:01


これだけ買って750円‼
めちゃくちゃ安すぎる\(//∇//)\
やばいっ!




もうスーパーでは買えない



photo:02


そしてえまさんには知育玩具を与えました笑




では








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