朝の更新忘れてました笑
でもまだまだ続きます～
今日で二週間が経ちました
はやい((((；ﾟДﾟ)))))))
では今日の記録を
デデーン
朝 体重73.6 体脂肪率23%
夜 体重73.8 体脂肪率23%
開始後のMAXから計算すると
体重マイナス1.6㌔
体脂肪率プラス0.9%
体脂肪率が若干気になりますが体重は少しづつ落ちておりますー
軽い気持ちで始めたダイエット生活ですが、改めて10㌔の壁は相当キツいですね笑
でも目標達成まで続けますー
来年の白浜旅行のために
今年の夏はぽよよん体型で過ごすこととなりそうです笑
腹八分目生活とか禁煙（二年ほど前に成功‼）とか軽い禁欲生活って割と楽しいです
ちなみに今ダイエットと同時進行で進めたいのは簿記三級の勉強です
こちらもサボらへんように、毎日の成果をブログにつけていこうかと悩んでいます…笑
目指せイケダン！
自分のレベル上げしたいと思います
タラタラタッタッターン♪
iPhoneからの投稿
でもまだまだ続きます～
今日で二週間が経ちました
はやい((((；ﾟДﾟ)))))))
では今日の記録を
デデーン
朝 体重73.6 体脂肪率23%
夜 体重73.8 体脂肪率23%
開始後のMAXから計算すると
体重マイナス1.6㌔
体脂肪率プラス0.9%
体脂肪率が若干気になりますが体重は少しづつ落ちておりますー
軽い気持ちで始めたダイエット生活ですが、改めて10㌔の壁は相当キツいですね笑
でも目標達成まで続けますー
来年の白浜旅行のために
今年の夏はぽよよん体型で過ごすこととなりそうです笑
腹八分目生活とか禁煙（二年ほど前に成功‼）とか軽い禁欲生活って割と楽しいです
ちなみに今ダイエットと同時進行で進めたいのは簿記三級の勉強です
こちらもサボらへんように、毎日の成果をブログにつけていこうかと悩んでいます…笑
目指せイケダン！
自分のレベル上げしたいと思います
タラタラタッタッターン♪
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