『◯◯された』じゃなくて『織り込み済み』。



『◯◯された』って自分で考えてるのか(°_°)

当たり前に浮かぶ思考すぎてこれが自分で考えてるってことに全く気づいてなかった(´ω`)



自分目線。

自分の視点からしか見てない。

相手の視点からは全く見てない。

相手を知ろうとしてない。

相手のことを加味してない。



自分がどう思ったか。

自分がどう感じたか。

しかない(´ω`)



相手のことを加味(把握)していたら、『◯◯された』じゃなくて、『◯◯する可能性があることは織り込み済み』だ(´ω`)



相手のことを把握していれば『織り込み済み』だから被害者ぶることもないし、腹を立てることもないし、悲しくなることもない(´ω`)



親もそうだけど、親以外も。だ(´ω`)



まず最初に当たり前のごとく自分で考え出しちゃって、その考えたことに巻き込まれちゃってドツボにハマるから、そしたら余裕なんかなくなって相手のことを把握するなんてところにまでたどり着けない(´ω`)



『自分で考える』をしてると一向に『相手を把握しようとする』にたどり着けないんですね(´ω`)



目からウロコ(´ω`)



というか、こんなにもナチュラルに、至る所で、自分なりに考えてるってことに驚き(´ω`)



今回は先生に教えてもらって初めて気付いたけど、自分で気付けるような広い視野が持てるようになりたいな( ´_`)



まずは自分が思ったことを俯瞰でみて、か自分で考えてるなって気付けるようにならなきゃね( ´_`)



自分が何をナチュラル~に考えてるのかをもっと捉えていきたい( ´_`)